fbpx

Tips Meninggikan Badan

Tinggi Badan tentu sangatlah penting, bagi kita para pria, malu dong jika pasangan kita lebih tinggi daripada kita. Wanita juga penting, karena malu juga jika memiliki pasangan pria yang tingginya berbeda terpaut jauh.

 

Berikut adalah beberapa tips untuk menambah tinggi badan anda, yang pasti lebih tinggi lebih percaya diri pastinya :

 

– Rutin minum air putih

banyak dari kita yang tidak sadar pentingnya air putih. Minum air putih sehari 8 gelas membantu memperlancar metabolisme tubuh, jika metabolisme kita kurang lancar maka proses pertumbuhan tinggi badan pun lebih lama. Selain itu minum air putih minimal 8 gelas sangat baik untuk kesehatan kita.

– Olahraga

Banyak yang ingin menambah tinggi badan namun tidak mau capek, hanya ingin instant. Untuk mempercepat tinggi badan jika anda berolahraga pasti lebih cepat menambah tinggi badannya. Olahraga ringan pun membantu menambah tinggi badan.

– Tidur cukup

Pola hidup kita sekarang banyak yang begadang, malah tidur lebih pagi dianggap gaya. Sebetulnya dengan kita tidur begadang banyak organ tubuh yang tidak mengalami detoks organ. Sehingga kesehatan tubuh menurun, dan tidur yang cukup juga membantu untuk tinggi badan sehingga peningkatan pertumbuhan tulang lebih cepat,karena tulang kita bertambah saat kita tertidur

– Minum suplemen peninggi badan

Banyak suplemen peninggi badan yang beredar di pasaran. Namun banyak juga yang tidak jelas asal usul suplemen tersebut. Selain itu, suplemen yang dijual dipasaran banyak mengandung bahan kimia yang pastinya memiliki efek samping yang tidak baik bagi tubuh. Oleh karena itu, pilih suplemen peninggi badan yang sudah teruji dan tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi tubuh. Suplemen peninggi Tiens telah mendapat banyak sekali sertifikat dan penghargaan internasional. Selain itu suplemen peninggi badan Tiens memiliki rasa yang enak dan banyak manfaat lain bagi tubuh.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *